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申冬奥成功五周年 志愿者“回家”建言献策

来源: 南方日报网络版     时间: 2020-08-07 06:24:02
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        从史料记载可以知道,先秦时期中国人洗浴时所使用的去污用品,是一种叫“潘”的用品。记载先秦时代典章制度的《礼记》中,记载了当时的洗浴要 求。《礼记》中的《玉藻》篇中有这样的说法:“日五盥,沐稷而靧粱。”这里的“沐”是洗头发,“沐稷”,即用淘洗稷的水来洗头发;“靧”即洗脸,“靧粱” 就是用淘粱的水来洗脸。整个句子连起来理解,就是每天洗五遍手,用淘洗稷粱的水来洗头洗脸。  淘洗稷粱的水,其实就是今天所说的“淘米水”,这种水古人又称为“淅米水”。作为一种洗浴用品,古人专称为“潘”或“潘汁”。东汉许慎《说文解字》记载“潘,淅米水也”。     谷雨季节,人体肝气当令,冬天蓄积体内的阳气随着春暖转为向上外发,若藏阳气过多,会化成热邪外攻,诱发鼻腔、牙龈、呼吸道、皮肤等出血,以及头痛晕眩、目赤眼花等疾患,这就是所谓“春火”。    诱发的春火的原因多,错误的春捂就是其中之一。一般而言,谷雨季节,南方的气温升高较快,15℃是春捂的临界点,超过15℃就要减衣,不要再捂了,再捂容易诱发“春火” 的发生,是由于色素痣受到反复摩擦、抓起和损伤而引起恶变,使良性色素痣转化成恶性黑色素瘤。尤其许多人对长在足部、手掌、生殖器等易受摩擦部位的黑痣没有引起足够重视,凭其长期受到挤压,终致发生恶性转变。长期暴晒的人,也应注意。  此外,部分爱美女士会选择激光、冷冻、化学腐蚀等方法点痣,这对真正的黑色素瘤来说是非常危险的操作,容易因去除不全残留一些受到刺激的黑色素细胞,引起癌变。如果有美容需要,应到正规医院进行手术切除。 秦叔逵教授也提到:卡瑞利珠单抗是我国第一个,全球第三个获批肝癌适应症的PD-1单抗。多年来在恒瑞原研创新的努力下,使得临床医生多了一个有力的武器,不仅创造了经济效益,更创造了社会效益。衷心祝愿以恒瑞公司为首的中国原研药企业不断发展壮大,为建设健康中国而不懈努力。同时,感谢各位专家对于卡瑞利珠单抗的倾力参与和辛勤付出,未来将与各位专家继续精诚合作,为推动中国肿瘤治疗的进步而努力。也希望各位专家一如既往地关注卡瑞利珠单抗,使其未来更好地应用于临床实践,并造福肿瘤患者。   很多糖尿病患者的牙龈与牙齿交接的地方看起来白亮白亮的,易出血,齿根松动,而且满口都是如此。据估计,约有600万美国人患有糖尿病却不自 知。专家表示,牙龈问题和高血糖不仅源自相同的生活习惯,两者之间还会相互加重病情。牙龈感染发炎后,糖尿病患者会更难控制自身的血糖水平,而高血糖会加 重蛀牙和牙龈问题,引发更多炎症。  舌癌多发生于舌缘,其次为舌尖、舌背及舌根等处,常为溃疡型或浸润型。一般恶性程度较高,生长快,浸润性较强,常波及舌肌,致使舌运动受限,使说话、进食及吞咽均发生困难。舌癌向后可以侵犯舌腭弓及扁桃体,晚期舌癌可蔓延至口底及颌骨,使全舌固定。 

          在小寒时节,如何做到御寒保暖、祛病强身的目的?专家提示说,除了要加强自身体育锻炼外,更要注意暖头、暖足和暖背。    牛肉是肉类(除肝脏)中含铁最多的,中医讲也是补气血,调脾胃上好的食物,且热量也不高。补铁还有一点需要注意就是补充维生素C,因为维生素C可以促进铁的吸收,加大铁北人体的利用率和吸收率,这里添加的西红柿妙处就在这里,西红柿富含维生素C,还含有可以抗衰老防癌的番茄红素。 医学院校是培养医护人员的摇篮,在校园文化的建设中要吸收、渗透更多的医院文化,充分发挥高校文化创新培育功能,倡导“大医精诚”,要将职业教育与职业素养教育内容融入校园教育教学中。组成:鳖甲30克(先煎),黄芪30克,白术30克,薏苡仁30克,当归15克,丹参30克,厚朴15克,大腹皮15克,焦山楂15克。功效:扶脾健运,活血化瘀,软坚散结。始建于1933年,是我国近代史上最早的中医医院之一,被誉为“南粤杏林第一家”。医院坚持以患者需求为导向,形成了“病人至上,真诚关爱”的核心价值观,并与世界多个国家和地区在中医药领域开展交流与合作。 安进与百济神州达成战略合作,将推动安进在华肿瘤业务的发展,造福更多患者。展望未来,安进在深耕中国市场、专注开拓非肿瘤产品业务的同时,也为将来不断壮大肿瘤产品业务奠定坚实的基础。。老龄化进程也伴随着疾病模式的转变,如心血管疾病和骨质疏松症等慢性疾病将造成巨大的医疗需求。例如,心血管疾病的发病率持续增加,并将在未来十年保持上升趋势。目前在中国,每5例死亡中就有2例死于心血管疾病安进公司致力于通过释放生物学潜力,造福全球患有严重疾病的患者。为了实现这个愿景,安进长期专注于人类创新药物的探索、研发、生产和销售,并通过借助前沿人类遗传学等工具,力求揭示疾病的复杂性,洞察人类生物学的基本机制。   嘉宾:是的,而且尤其是现在这个网络游戏编的水平越来越高,所以它其实好多时候,津巴多先生在书里也说过,现在很多高端的游戏公司,它真的是找的职业的心理学家 来利用一些心理。一个很简单的例子,是这样的,如果你只是打一关,我给你五个币,打一关给你五个币,这是可预期的报偿,很可能对方他会意识到这个东西,其实就是一个游戏,没什么劲。  嘉宾:可是呢,他就发现了一个什么呢,怎么让人上瘾,什么规则的报偿,就像赌场,那些人在爪子机前面拍呀拍呀拍,为什么不走,是因为我不知道下面会不会冒出一个中奖,玩游戏也是,它会加入一些随机报偿让你那样的话就会上瘾,你就会老在那待着看下一次会不会,下一次会不会,越有失望,那下面希望越强烈。 、抗过敏、镇咳、祛痰、抗炎及对免疫功能的影响等药理作用。但艾叶性温、香燥,内服用量不可过大,且不宜长期使用。  大蒜入药、入膳和作为调料的历史极为悠久。相传,三国时蜀国丞相诸葛亮率兵征服南蛮,擒拿孟获,不料孟获暗施毒计,把诸葛亮的军队诱至秃龙洞,那里毒蛇出没、瘴气弥漫,蜀兵皆染瘟疫,而那里还有哑泉、灭泉、黑泉和柔泉的毒水,人饮之皆死,孔明一时无计,求助于一位隐士,隐士告以每人口含一叶“韭叶芸香”,即可避难。孔明依计而行,果真全军平安。后有人告知“韭叶芸香”就是大蒜。 

        伍学焱建议,成年人每晚至少睡够7~8小时,并于23点前入睡;睡觉前远离手机等电子设备;睡前不要观看搞笑视频,避免大脑过度兴奋;睡前也不要进食。  同时,还要适度运动。“运”代表节律,“动”代表行动,运动可以促进血液流动,调节内分泌系统。不过,运动强度要根据自身情况而定,最好每周保持150分钟的适度锻炼,心肺功能较好的人可保持每周75分钟的高强度运动,但运动不要太晚,以免影响休息。、呼吸综合征等疾病问题后,月经紊乱多因情绪和压力造成。女性心思细腻,遇事更容易“钻牛角尖”,影响到相关激素分泌,进而导致月经不规律。女性要避免长期使用含激素的化妆品;不要盲目服用减肥药或保健品;避免过度的情绪波动等。   近期,宣称“无硅、无硅油或free of silicones”的洗发水空前火爆,你是否也认为硅化合物会积聚在发丝、堵塞毛孔,长期使用可能导致脱发?  硅化合物(silicones)如聚二甲基 硅氧烷是较常用的护发成分,可以吸附在头发表面,填补发丝表面的角质层,提供顺滑和光泽感,减低发丝之间的磨擦,令头发更易梳理,从而减少因梳理而导致的断发。  A:不一定。如果常用的洗发水清洁能力较高,且后续没用护发素,长此以往易损伤头发,此时有必要转用去油脂较温和的产品。另外,建议经常做发型的消费者间歇性地使用清洁力较强的洗发水,有助去除做发型时产生的残留物。 7月18日,“卡瑞利珠单抗(商品名:艾瑞卡)肝癌适应症全国上市会”在上海召开。会议邀请复旦大学附属中山医院樊嘉院士和南京金陵医院秦叔逵教授担任大会主席;特邀树兰(杭州)医院郑树森院士、南京医科大学第一附属医院王学浩院士、华中科技大学同济医学院陈孝平院士和北京清华长庚医院董家鸿院士作为特邀主席团成员。免疫治疗的突破点燃了肝癌治疗的希望,正如樊嘉院士在致辞中提到的:恒瑞医药作为我国民族企业领军者,在肝癌治疗上取得了非常令人鼓舞的结果。卡瑞利珠单抗作为目前国内首个且唯一获批肝癌适应症的免疫检查点抑制剂,开启了中国肝癌免疫治疗的新时代。卡瑞利珠单抗正在用比肩国际的药品品质,证明着中国原研的实力。希望恒瑞医药为造福更多中国患者乃至世界患者继续努力。   需要提醒的是,吃药除了不能擅自加量以外,还有些细节需要注意。例如服用含扑热息痛的感冒药时不能饮酒,以免加重伤肝;服维C银翘片等含有扑尔敏的感冒药时,不要马上开车或进行高空工作。▲(武汉市中心医院药学部药理博士 程 彪) 很多人都有脱发的困扰,工作学习压力、错误生活方式、不良饮食习惯……都让人们大把大把掉头发,更有甚者年纪轻轻就聪明“绝顶”。有时,一把小小的梳子都会让你脱发不止,究竟是哪种梳子呢?如何才能有效防止脱发?一起学习下吧!  在梳子还只是单一的模样时,我们只能按照材质来给它分类:木梳、牛角梳、塑制梳……如今梳子家族因为职责的变化与更新已经拓展开来,按照品种分也可分为实用品梳、工艺梳、旅游梳、高档精品梳、保健梳等五大系列300多个品种。 

        原理:由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。  原理:经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。   卫燕:我不太清楚她是做超声的还是钼靶的,如果是做超声,超声科大夫除了对影像级别判断,还告诉我们边界的情况,血流的情况等等,这些有助于对结节的性质做判断。如果她具有前面提到的高危因素的某一个的话,如果实在不放心,建议她做穿刺活检,确定到底是什么性质,她要不要做局部的手术,把这个结节切掉等等。还是建议她到医院去,看了之后跟医生商量讨论。  卫燕:现在是这样,很多人说的诊断是一个影像诊断,是一个临床诊断。真正说是不是癌,一定要靠病理,这是我特别要强调的一点。只要她做了病理穿刺病理, 我们常规是做穿刺活检,穿刺活检它第一相对安全,损伤也小,另外一方面,它能提供给我们大量和治疗相关的信息,帮助病人判断,她后续的治疗怎么设计和安 排。   嘉宾:我会感觉这是一个内容,就是他容易受网络吸引,但是我老觉得成也萧何败萧何,关键呢是在于比如说你们之间的亲子的这个过程决定了他是高危,还是在网络时锦上添花,就是比如说我会问这一点就是他喜欢玩ipad,但是如果他跟你相处或者说他跟你们家的其他人相处,或者比如说你们有宠物,他还是不是会很快乐,是不是网络是他唯一的快乐?  主持人:所以说在这方面其实也得看他在于界定和权重的过程中,对于其他方向也放了多少自己本身内心的那些内容和心理上的资源,对么?那么结合网络,我们接着深聊这个话题。当一个人在网络之中觉得那里的自我是一个更加好的自我的时候,在那里投入那个自我,全情投入以至于放弃了真实世界生活中的自我的时候,那么我们靠什么样的手段和方法能够,我不想用挽救这个词,因为也许他自己在那个过程中过得很开心,能够让他一定程度上意识到其实还有一个在现实生活中的他需要人们帮助呢?   没错,很多人都认为我们的胃就像一个劣质气球,经常往大了吹,就会越来越松,甚至有爆掉的危险;而如果总是不去吹它,橡胶会老化,胃也会渐渐萎缩。  胃壁最内层是各种胃腺体细胞,能够分泌胃酸、蛋白酶原及一些胃肠激素。胃壁里的几层平滑肌之间存在肌间神经丛,一直在周期性地进行发放电冲动,维持胃壁的收缩,使胃在平时就处于一种轻度收缩的状态。胃在完全空虚时略呈管状,容量约为50mL,在高度充盈时呈球囊状,容量可达2L。   绞股蓝,又被誉为第二人参,是葫芦科植物绞股蓝的根茎或全草,又名七叶胆,生长于亚热带山间阴湿处,味苦,性寒,具有解毒、祛痰止咳、镇静安神、益气强身的功效,用于治疗  肉苁蓉,是一种寄生植物,生长于中国河西走廊的沙漠地带,味甘、咸,性温,具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效,具有补阳而不燥、滋阴而不腻的特点,用于治疗男子  鹌鹑,味甘,性平,具有补脾益气、利水除湿、强筋骨的功效,用于治疗脾虚引起的食少倦怠,水肿,以及肝肾不足引起的腰膝酸软,还可用于产后血虚、 

        董可辉:一个是颅内出血脑压增高,病人会出现恶心、呕吐,出血量大意识障碍、意识丧失。还有一部分脑出血引起脑局部组织损害,出现体征。比如右侧的半球出血以后,往往出现左侧肢体的麻木或者偏瘫,出现这种情况。  要注意脑出血头痛、呕吐和一般疾病的区别。如果临床上没有肢体的问题,仅仅是一个剧烈的头疼呕吐,这时和偏头疼比较难鉴别。如果病人主诉突然爆裂样的疼,然后伴有频繁的呕吐,这时查体病人可能出现脑膜刺激症。临床可以通过CT进行鉴别诊断。   主持人:我觉得您说的太对了,您说星空的我特感动,我现在印象中我最,看星空感觉完美的一次是我小时候在我奶奶家门口,村里面,在我奶奶门口,半夜,我就出来,出来干什么呢?起夜,出来尿了泡尿,在这个,我这个的过程中抬头仰望星空看见璀璨星河,我觉得特别的开心。我觉得特别的投入,这个时候我大概也就六七岁的样子,在这之后很长时间我没有再体会过星空以及银河到底是一个什么样的感受了,一直到北京近几年来雾霾的严重,这大家都知道的事儿对吧,一直到去年,在香山的一个培训中心,我那边讲完课,晚上,哎哟,月朗星稀,这个时候,哎呀,也没什么云,一抬头一看能看到几颗星,包括我打小就特别喜欢认星座,我一看见这个猎户座,不是有一腰带嘛,三颗星,然后我就看这三颗星都在,我就说我在这一瞬间特别感动,我就说我多少年没看见过这个星座了,所以说回归自然其实我觉得真的是能带给一个人情绪状态良好的积极改进以及促进的作用。话说回来,如果一个人在那个极端沉迷于网络,以至于在网络中投入社交,而不能在实际生活中投入社交这个情境中,我们可以把他拽进一个良性循环来改善他,对吧?那如果我们要把他带到这个良性循环里面,他不断的感受着良好了,其实我们有很大的可能性去促进他重新在人群生活中找到那个曾经缺失的自我,是吗?     立春万物复苏,即将迎来生命欣欣向荣的景象,细菌病毒也开始活跃起来,同时我们平均有超过60%的时间是在室内度过的,这个比例在城市里高达80%-90%。因此,室内空气质量与人体健康的关系十分密切。    有关专家介绍说,家庭室内空气污染主要包括两大类:一类是气体污染物。如厨房煮饭炒菜产生的一氧化碳、氮氧化物及强致癌物;室内装饰材料、化妆品、新家具等散发出的有毒有害物质,主要有甲醛、苯、醚酯类及三氯乙烯、丙烯腈等挥发性有机物...   皂荚,是中国特有的苏木科皂荚树所结出的果实,含有胰皂质,其汁有极强去污能力。唐人段成式《酉阳杂俎ⷨ‰篇》中有这样的说法:“鬼皂荚,生江 南地,泽如皂荚,高一二尺,沐之长发,叶去衣垢。”段成式笔下的“鬼皂荚”就是皂荚的一种,可以用来洗头,其树叶也有去污功能,可用来洗衣服。  皂荚因品种的不同,去污功效也有差别。苏敬等所编《唐本草》中记载,“猪牙皂荚最下,其形曲戾薄恶,全无滋润,洗垢不去。”有一种名为“肥皂荚”的皂荚,洗涤效果最好。宋代以后出现的“香皂”,所用的主要原料就是这种肥皂荚,现代的“肥皂”一词,应该由此而来。   皮肤癌部位浅表,易于接触,故治疗方法较多。如手术切除、放射疗法、冷冻疗法、激光疗法,局部药物物理腐蚀疗法和化学疗法等。大部分皮肤恶性肿瘤和癌前病变早期可治愈,如日光性角化、基底细胞癌等。早发现早干预早治疗,能起到良好的治疗效果,且能防止癌变。  长了老年斑,就别再曝晒了。是否长老年斑跟体质有关系,有的人长得特别多,有些人则很少长,或者年龄很大了才长少数几个,其中原因还不是很清楚。要想预防老年斑或避免老年斑加重,最主要是防晒避光,避免太阳曝晒。 

        2016年,尔康制药与SYN公司共发生总计销售金额6145万元,其中向SYN公司销售软胶囊用改性淀粉5564万元、淀粉胶囊581万元。2016年12月至2017年4月,在改性淀粉产品销售过程中,因终端客户使用过程中出现均一度(注:均一度是指产品生产过程中同一批次或相近批次产品的质量达到的一致性程度)要求不达标的问题,部分改性淀粉产品出现终端客户退货情形。  但上述退货并未反映在报表中,所产生的销售收入最终仍被计入尔康制药年报。公司解释称,截至4月21日年报发布时,尔康制药与SYN仍就退货事宜进行磋商,“公司负责国际销售的部门未将销售退回及其后续处理情况告知公司总部,导致财务部未按企业会计准则中对于销售退货的原则进行处理”。上述工作失误造成尔康制药年报虚增主营业务收入0.26亿元、虚增净利润0.23亿元。   专家小传:王宝玺,主任医师,教授,博士生导师,现任中国医学科学院整形外科医院书记。曾任北京协和医院皮肤科主任、中国医学科学院皮肤病研究所所长。一直从事于皮肤病的临床医疗、科研、教学与防治工作。  一般认为,除年龄和先天遗传外,老年斑的产生还和很多因素有关。如摄入脂肪过多,抗氧化物质(如维生素E)过少;甚至油溅到手上留下色素沉着,都易导致其过早出现。但导致老年斑的首要原因是紫外线的过度照射。  老年斑多长在手或脸上,就是因为这两个部位暴露在外的时间最多。如果你的手上斑比脸上多,通常说明手部防晒做得没有脸上好,反之亦然。因此,要预防老年斑,最重要的是做好防晒工作,并尽量避免干燥、受冻。 根据诊断,贝丝是英国100多名被诊断为克莱恩莱文综合征(KLS)的年轻人之一。目前医学界对这一病症的了解非常有限,仅知道其主要发病于青少年,平均年龄为16岁,持续期大约有13年。病发初期,贝丝的母亲以为更糟:她害怕贝丝有脑肿瘤或脑出血,因为当时把贝丝送到医院后,几乎所有的测试都没有结论。当时,贝丝刚从扁桃体炎之后恢复过来,研究人员认为,可能是炎症感染引起了有遗传倾向的大脑炎症,损害了负责睡眠和感觉输入的脑部区域和下丘脑。   嘉宾:其实你会看,就同样是对网络游戏上瘾或者说喜欢玩吧,别用“上瘾”这个词汇,这个女孩呢,她即便玩游戏,她一般也是玩手游,而且她呢是找那种人际型的,比如说大家一块组一个队呀,然后到哪儿去逛一逛啊,或者什么什么......  主持人:那如果他在这方面投入的程度这么大,那其实你想你一个周末24乘2,48小时,睡觉睡过去一段时间,剩下的这些时间你全都沉迷在游戏中了,然后你工作那五天,你也没什么时间社交,那这个人,这不就没社交了吗?   科普文、疗法文、病情探讨文满天飞。这个心理疾病的严峻程度从宏观上来说,前一秒跟后一秒并没有什么太大差别,只是因为突发的热点,猛地扎进公众视野。  我们也挂过号,可小地方的医生说不出个所以然来。终于,我妈搞来这么一本彼时的《精神障碍诊断与统计手册》,打算亲自出手,跟我爸说:  而今又见这本书,它已经出到了第五版,16开本,980页,既厚且沉,不用打开,就能感受到深沉的权威感,淘宝上的书籍卖家会专门为它标注上“一本包邮”来招徕客源。 

        此外,检测中还发现,一些不合格的纸巾纸样品,存在生产企业随意标注产品等级的问题。纸巾纸标准规定产品质量等级分为两大类,合格品和优等品。优等品又分为普通型和超柔型。  标称为成都金香城纸业有限公司生产的“品睿”轻奢生活手帕纸,随意标注国标之外的产品等级。与此同时,标称为镇江闽镇纸业有限公司生产的“饮思洁”纸手帕等一些样品,存在生产企业虚假标注产品等级的现象。  本次监督抽查对卫生纸的检测中发现,有5批次的细菌菌落总数超标,卫生指标最差的样品超过国家标准4倍以上。检测人员介绍,细菌菌落总数不合格,属于严重不合格,这也就是说,卫生纸“不卫生”。 等“小病”,为了不影响工作和出行计划,人们往往会自己加大药量或增加服药种类。其实这种做法效果并不好,还可能增大药物副作用。     多吃一种同类药,副作用可能更大。目前市面上常见感冒药中,大多含对乙酰氨基酚(扑热息痛),它主要用来缓解发热和头痛,但大量使用会伤肝。吃多种含此成分的感冒、止痛药,并不一定加快症状的好转,但会增加扑热息痛的摄入,加重对肝脏的损伤。     自己加量,效果不一定更好。很多人认为多吃点药,就会好得更快。实际上,药物的剂量都是经过临床验证的安全、有效剂量,药效并不会单纯随着药量增大 而成倍增加。吃得过多,超过了肠道的吸收限度,疗效并不会增大,但会增加发生不良反应的风险。例如治疗   清热降火汤。取苦瓜半根、猪瘦肉适量、香油、食用油适量。苦瓜洗净、去核,猪瘦肉切成片状,加适量清水,烧开后先将苦瓜放入水中滚一下,再放猪瘦肉,等肉熟了加调味品即可。  滋阴健脾汤。取干山药、莲子、百合、桂圆干各15克,芡实、大枣、玉竹各10克,白糖1~2大匙。锅中倒入3杯水,放入除桂圆于之外的原料;以中火煮开,改小火熬煮20~30分钟;再加入桂圆干继续以小火煮2~3分钟;最后加入白糖,盛入碗中即可食用。   常吃肉。美国《细胞》杂志刊文称,相比不太吃肉的,常吃肉的人患癌风险增高4倍,寿命更短。这与烟民死于癌症的几率几乎相同。因此,建议不要只摄入动物蛋白,也应适当摄入植物蛋白。  长时间看电视。看电视本身没有问题,但长时间看电视就会对身体造成损害。澳大利亚昆士兰大学调查显示,吸1支烟会减少约11分钟的寿命,但即使是不吸烟的人,过了25岁,每看1小时电视,寿命会缩短约21.8分钟。这是因为久坐会提高患癌症和心脏疾病的风险。 根据诊断,贝丝是英国100多名被诊断为克莱恩莱文综合征(KLS)的年轻人之一。目前医学界对这一病症的了解非常有限,仅知道其主要发病于青少年,平均年龄为16岁,持续期大约有13年。病发初期,贝丝的母亲以为更糟:她害怕贝丝有脑肿瘤或脑出血,因为当时把贝丝送到医院后,几乎所有的测试都没有结论。当时,贝丝刚从扁桃体炎之后恢复过来,研究人员认为,可能是炎症感染引起了有遗传倾向的大脑炎症,损害了负责睡眠和感觉输入的脑部区域和下丘脑。 

      成年人每日摄入推荐量为800IU,老年人因摄入和吸收问题、户外活动减少日照不足和皮肤合成维生素D3的能力下降(约为成人的40%),维生素D缺乏普遍存在。老年人维生素D推荐剂量为800~1200IU/d。口服补充天然维生素D最为安全。当有肾功能减退时,其25-OH-VD3转变为1,25-(OH)2 - VD3的能力降低。宜用阿法骨化醇或骨化三醇。 不同类型OP 的药物选择(5)甲状旁腺素(特立帕肽):有促进骨形成的作用,间断使用能够有效地治疗绝经后严重骨质疏松,增加骨密度,降低椎体和非椎体骨折发生的危险,适用于严重骨质疏松症患者。 继发性骨质疏松  慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病,据世界卫生组织报告,目前,慢阻肺是仅次于肿瘤、心脑血管疾病和艾滋病的人类第四大杀手。随着天气逐渐变冷,慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺,COPD)急性发作的高峰也随之到来。  慢阻肺是一种逐渐削弱患者呼吸功能的破坏性慢性肺部疾病,据世界卫生组织报告,目前,慢阻肺是仅次于肿瘤、心脑血管疾病和艾滋病的人类第四大杀手。随着天气逐渐变冷,慢性阻塞性肺病(简称慢阻肺,COPD)急性发作的高峰也随之到来。关于慢阻肺,应该知道些什么?本期名医有话说,首都医科大学附属北京朝阳医院大内科主任童朝晖解答慢阻肺。 潘剑峰接着介绍他们的行动原则是:第一手关系、第一手信息、第一手行动。第一手关系形成第一手信息,第一手信息构建的系统高效清晰,并由此做出第一手行动。从这个原则入手,抵达人的内心,并基于人的信任取得可信信息。在行动的过程中潘剑峰强调不搞道德绑架,只要求自己不要求别人。 大会上的一个报告说,癌症病因约80%来自我们呼吸的空气、喝的水和吃的食物。1998年第17届国际癌症大会上,有专家进一步指出:“生活方式比任何外界的致癌因素更重要。”可以说,导致癌症的危险因素主要来自环境。  如此看来,癌症是可以预防的。首先是从改变不良的生活习惯入手。第一步就是戒烟。10年前,笔者痛失共事40年的同事,他们夫妻俩同年均被癌症夺去性命,吸烟就是元凶。第二步是多吃黄绿色蔬菜,忌过多烧烤、腌制、霉变和过咸食物,食物不宜过于精细。 17~19点是体温最易上升的时间段,适当运动能拉大与就寝时的体温差,帮助快速入睡。如果此时还在加班,不妨抻抻腰:坐着或站着,两手交叉,两臂伸直最大限度地拉伸过头顶,头仰起,深呼吸,反复做几次,时间以5~10分钟为宜。夜里进食会影响生长激素的分泌,没消化完的食物会刺激胃部工作,降低睡眠质量,因此晚饭尽量在睡前3小时吃完。但是如果需要熬夜的话,可以分成两顿,先在正常晚餐的时间简单吃点,如果深夜还饿的话,再少吃一点。这样可以减少胃里的食物残留。 


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